SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • jak to bedzie obaczymy , nie chce zapeszac odnosnie wynikow , to bedzie moj 1 start zreszta tu z Rzszowa z Polibudy jestem jedynym co bedzie do 11o i chyba wogole moze uda sie namowic 2 kolesi jeszcze !! co do martwegu ciagu jest ok wiecej niz w profilu , siad wracam do formy od 2 miechow po 3 miesiacznego roztrenowania noga na klate sam nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2004-02-25 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czyjejś obronie...

    Post
    Sztuki Walki

    Gdybym miał sporo kasy to bym bez wahania wyjechał za granicę między innymi z tego powodu, że co raz łatwiej można na ulicy stracić życie lub zdrowie. A co do lasek to niestety porządnych dziewczyn jest co raz mniej. Może jak wydorośleją to będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2005-05-08 06:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drązek- porady

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli ktoś nie jest w stanie podciągnąć się ani razu to ni uniknie negatywów. Musi od nich zaczynać(lub co najmniej przez nie przechodzić). Żadno ściąganie wyciągów nie da tyle co choćby wspomniane negatywy. Tak wiec nie zgodzę się że są dla zaawansowanych tylko. Co do ilosci. Kwestia indywidualna. Dla jednego dwa powtórzenia to będzie duzo,a dla [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2010-02-02 00:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta Na Mase (pOmocy);p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pamiętaj, ze przed treningiem dostarczamy białko szybkowchałnialne a po wolnowchłanialne. 50g carbo 14/0,8/51,66/270,9 I tu pytanie dac w tym posilku jeszcze WPC czy to bedzie za duzo bialka? // jak najbardziej, pijesz carbo z wpc w odpowiedniej dla siebie proporcji RAZEM: 14/0,8/51,66/270,9 5. 45 minut po dawce gainera ok. 15:45 /// [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-07-07 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ->masa -> walcie śmiało

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek jest w profilu (26). A co do stażu to będzie ciekawie. Jeżeli liczyć od dnia kiedy 1-szy raz wszedłem do siłowni to będzie ok 10 lat. Jeżeli natomiast liczyć sam okres ćwiczeń to będzie ok. 23 miesięcy, nie jednym ciągiem, nie dwoma ciągami, nie trzema. Od tych 10 lat ćwiczyłem TYLKO w wakacje: 3 2-miesięczne i 5 3-miesięcznych wakacji plus [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-05-08 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapusta kiszona, a kwaszona? Jak poznać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PITOLICIE GŁUPOTY!!! Sprawa kapusty to typowy przykład jak działa wiedza internetowa. Jakiś baran napisał kiedyś brukowy art. na temat tego, że kwaszona jest oszukana a kiszona jest super. Reszta to czyta i powiela na innych serwisach i forach. Oficjalne określenie takiej kapusty jako produktu uzyskany z naturalnego procesu utrwalania warzyw z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2016-02-22 07:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko wyrobić kondycję?

    Post
    Trening w domu

    co to za egzamin do czego jakaś mundurówka- to raczej ciezko bedzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14012 Data: 2011-04-03 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 plany treningowe który lepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    to tak jak mówisz ze powinny byc do push to jesli doloże do push to bedzie mniej w pull to co tam wsadzic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-01-19 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry,tani gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Gaz kupiłeś bardzo dobry, ale niestety pojemność nie zawsze Ci wystarczy. Jak nie trafisz, albo napastników będzie dwóch to będzie źle. Nie powinno się kupować pojemników mniejszych, niż 50 ml. Ja bym z FOXA Grenna polecałbym właśnie FOX LABS MEAN GREEN Flip-Top strumień (żelowy) 59 ml, albo FOX LABS MEAN GREEN Flip-Top stożek mgły 59 ml. Stożek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2016-02-22 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzeg zamilkł, słowa dotrzymał, z liga jedziemy dalej nic nie zmieniamy. Prosze Was, w Ozimku będzie dużo ludzi na widowni, dużo nowych zawodników (czek) wśród amatorów, oni nie maja pojęcia o tych sporach, po co to, garna sie do ww pomagaja mi , nie zepsujcie tego, bo wrócę skąd przyszedłem a o tym juz jutro w nowym temacie z Ozimka, dobranoc.

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy to będzie dobre? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%26%23174%3B-opis839.html Z tego co widzę to ok, tylko pisze Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. więc do szkoły tego nie wezmę :/ ? Chyba, że mam sobie w szkole rozrobić. A może: http://sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html Co Wy o tym sądzicie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2008-11-27 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hehe a nie wiem po co to w ogóle, coś chcesz udowodnij z tą długością dłoni czy nie mam pojęcia w ogóle o co chodzi po co takie pytanie? O może inaczej co ma na celu to pytanie? Dłoń jak dłoń każdy ma inny to tak jakbym też zapytał jaką masz długość kończyny nikomu tak naprawdę to do niczego nie potrzebne wiadomo można wyznaczyć jakieś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2022-07-23 19:13:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Długość dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hehe a nie wiem po co to w ogóle, coś chcesz udowodnij z tą długością dłoni czy nie mam pojęcia w ogóle o co chodzi po co takie pytanie? O może inaczej co ma na celu to pytanie? Dłoń jak dłoń każdy ma inny to tak jakbym też zapytał jaką masz długość kończyny nikomu tak naprawdę to do niczego nie potrzebne wiadomo można wyznaczyć jakieś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2022-07-24 15:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mete traktuje jak cukierki dla dzieci i przez ostatnie lata jej nie brał po omadrenie jedzie że za bardzo zalewa i go nie chce. Innych środków nie zna poprostu. to że bedzie najpierw szamał odżywki to oczywiste na soki chce wejsć po3-4 miesiacu na suplementach. Prosił mnie żebym sie dowiedział co się teraz bieze bo on jest poprostu ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2007-09-22 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA do oceny - zrzucenie ~13kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem w posiadaniu Olimp Gold Omega 3. Przy takim zarysie diety, kiedy i ile tabl. szamać (zakładając brak ryby)? Jeśli chodzi o carbo to raczej na redukcji się do niego nie przekonam. Wolę w DT po siłowni+aero wypić 30g WPC i po 30-40 min zjeść kure+ryż. Głównie chodziło mi o sprawę w dzień bez siłowni. Chcę robić albo 40-60min aeroby lub max. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2011-04-07 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak mi idzie masowanie. Co do zawodów jeszcze nie wiem jak to będzie. Kkarol94 78 kg

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 01:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!

    Post
    Doping

    ziki jesli nie chcesz susty bo biles ja w ostatnim cyklu to nasz racje. trzeba odmienic srodek. enan bedzie odpowiedni. z tym ze enan i deca bez kika to dla mnie bezsens. jeszcze z susta ok bo jest prop i ew dodalo by sie farmaczka i juz by bylo ok. a tu to juz tak kik by sie przydal. nie badz pipka i wrzuc antka jak ma byc mocno a w koncowce [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2006-07-18 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnovit zawiera aspartam !!! DOLEGLIWOŚCI POWODOWANE PRZEZ ASPARTAM Substancje wchodzące w skład aspartamu mogą prowadzić do szerokiej gamy dolegliwości. Niektóre z tych problemów narastają stopniowo, inne występują nagle i powodują ostre reakcje. Istnieje olbrzymia liczba ludzi, u których występują przynoszące cierpienie symptomy, do których [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2008-03-15 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w sprawie treningu i brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Split przypadl bardziej do gustu bo...? Co do tluszczu na brzuchu to bedziesz mial ciezko robic mase i rzezbic brzuch... Do planu i diety na mase dodasz poprostu aeroby i musisz obserwowac co sie bedzie dzialo... zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-08-27 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czekac bezczynnie w mojej sytuacji. Do endroktrynologa i tak nie pojde bo nie ma sensu poki nie bede mial wynikow w rece. Myslicie zeby sprobowac pociagnac jeszcze troche ten tamoxifen( z 20mg dzien) i zobaczyc co sie bedzie dzialo. Bo po 2 dniach brania po 40 mg ten guzik jakby mniej wyczuwalny, ale sutek wrazliwy, caly czas go czuje.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2015-11-19 13:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)